こんにちは。歯科衛生士国家試験対策オンライン個別指導 「はぐもぐ」代表の都谷森うららです。
国家試験まであと24週間。 約半年という期間を、どう使えばよいのでしょうか。
結論からいうと、24週間を4つの段階に分け、 現状確認・基礎固め・演習と修正・直前調整を 進める方法が考えられます。
ただし、全員が同じ期間配分で進めるわけではありません。 現在の理解度、学校の授業や実習、 勉強に使える時間によって調整が必要です。
国家試験まで24週間の勉強計画【全体像】
まずは、約半年の学習を次の4段階で考えてみましょう。
| 時期の目安 | 主な目的 | 取り組むこと |
|---|---|---|
| 24〜21週前 | 現状確認 | 模試・過去問の分析、苦手分野と学習条件の整理 |
| 20〜13週前 | 基礎固め | 頻出・重要分野の理解と知識の確認 |
| 12〜5週前 | 演習と修正 | 問題演習、誤答分析、時間配分の練習 |
| 4〜1週前 | 直前調整 | 重要事項の再確認、弱点の補強、生活リズムの調整 |
※期間は学習計画を考えるための一例です。 各段階は重なっても構いません。 基礎学習や問題演習は、必要に応じて並行して進めます。
第1段階｜24〜21週前：まず現在地を確認する
何が分かっていて、何が分からないのかを整理
最初から問題集を増やすのではなく、 直近の模試や過去問を使って、 現在の課題を確認しましょう。
- どの科目・単元で失点しているか
- 知識不足なのか、問題文の読み取りで迷うのか
- 覚えているつもりでも説明できない知識はないか
- 時間不足で解けなかった問題はないか
- 学校の課題や実習と両立できる学習時間はどれくらいか
「苦手科目が多い」で終わらず、 優先して取り組む単元を具体的に挙げられる状態を目指します。
第2段階｜20〜13週前：重要分野の理解を固める
問題を解くために必要な知識を整理する
この時期は、重要な分野を中心に、 知識を確認しながら問題演習を進めます。
- 主要科目や基礎知識の理解不足を補う
- 頻出事項を、用語だけでなく意味とともに覚える
- 問題を解いた後に、正解・不正解の理由を説明する
- 覚えた内容を数日後にも思い出せるか確認する
例えば、選択肢を見れば正解できても、 その理由を説明できない場合は、 理解が不十分な可能性があります。
一度解いた問題の正答率だけでなく、 類似問題でも同じ知識を使えるかを確認しましょう。
第3段階｜12〜5週前：演習しながら修正する
模試や過去問を、学習方法の修正に使う
模試や過去問は、点数を確認するだけでなく、 次に何を勉強するか決めるための材料です。
- 間違えた問題を原因別に整理する
- 同じ知識を問う別の問題で再確認する
- 解答時間を測り、時間配分を見直す
- 改善が見られない分野は、教材や学習方法を調整する
例えば、知識があるのに時間が足りない人と、 問題文の意味が分からず時間がかかる人では、 必要な対策が異なります。
点数の増減だけでなく、 以前と同じ原因で間違えていないかを確認しましょう。
第4段階｜4〜1週前：新しいことを増やしすぎない
これまでの学習を整理して本番に備える
直前期は、重要事項の再確認と、 これまでの学習で残った弱点への対応を中心に考えます。
- 繰り返し間違える重要事項を確認する
- 暗記事項を短い時間で復習できる形に整理する
- 試験時間を意識した問題演習を行う
- 睡眠・食事・移動など当日の準備も進める
新しい教材や難問に取り組むことが、 必ずしも悪いわけではありません。 ただし、残り時間に対して優先度が高いかを 判断する必要があります。
試験までに確認したい重要事項が整理され、 無理のない復習計画になっているかを見直しましょう。
1日何時間勉強すればいい？
必要な勉強時間は、現在の理解度や残りの課題、 学校生活・仕事との両立状況によって異なります。
例えば、同じ2時間でも、 知識の確認が中心の人と、 基礎から理解し直す必要がある人では、 進められる内容が違います。
まず「いつまでに何を確認するか」を決め、 そのために必要な時間を見積もりましょう。 実際に取り組んだ後、進み具合に合わせて 時間や学習内容を調整することが大切です。
勉強時間の考え方については、 歯科衛生士国家試験の勉強時間は1日何時間？現役生・浪人生・社会人別に解説 で詳しく紹介しています。
計画どおりに進まなかったときは？
学習計画は、一度決めたら変えてはいけないものではありません。
予定より進まない場合は、 次の3つを確認してみてください。
-
計画の量が多すぎないか
学校の課題や生活時間を考慮した計画になっているか。 -
理解に必要な時間を見積もれているか
問題を解く時間だけでなく、 調べ直しや復習の時間も含まれているか。 -
優先順位が変わっていないか
模試や確認テストで新たに見つかった課題に 対応できているか。
学習状況に応じて計画を見直し、 必要な取り組みを続けられる状態にすることです。
まとめ｜24週間をどう使うかは、現在地から考える
国家試験までの24週間は、 ただ勉強時間を積み重ねる期間ではありません。
現在の学習状況を確認し、 重要分野の理解を固め、 演習で見つかった課題を修正しながら、 本番に向けて調整していく期間です。
今の段階で、すべての予定を完璧に決める必要はありません。 まずは直近の模試や学習内容を振り返り、 次の1〜2週間で何を確認するかを決めてみてください。
自分だけでは優先順位を決められない場合は
間違いの原因が整理できない、 何から取り組めばよいか判断できない、 計画を立てても修正が難しい場合には、 個別に学習状況を確認する方法もあります。
はぐもぐの スタート診断 では、現在の理解や学習方法を確認し、 必要な取り組みや支援を整理しています。
診断後に伴走サポートを契約する必要はありません。 ご自身で学習を進めるための整理にもご利用いただけます。
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