「勉強が続きません。」
スタート診断で、よく聞く言葉です。
・机に向かおうと思っても動けない
・勉強を始めても長続きしない
・今日は頑張ろうと思っても、気づけば何もできずに終わる
そんな状態が続くと、
「自分は意志が弱いのかもしれない」
と思ってしまう人も少なくありません。
多くの人が勘違いしていること
勉強が続かない原因は、
「やる気が足りないから」
と思われがちです。
だから、
・もっと頑張ろう
・気合いを入れよう
・勉強時間を増やそう
という方向に進みます。
でも、それで続くなら、多くの人は悩んでいません。
実際にあった変化
伴走を始めて約1か月が経った生徒さんから、
こんな言葉をいただきました。
「机に向かうのが苦じゃなくなりました。」
この言葉を聞いて、
私は点数よりも先に、この変化がうれしいと感じました。
変わったのは「やる気」ではありません
勉強が好きになったわけではありません。
国家試験が簡単になったわけでもありません。
変わったのは、
・今日やることが決まっている
・迷ったら相談できる
・毎日の報告で勉強が生活の一部になった
という環境です。
つまり、
本人の性格ではなく、勉強の構造が変わりました。
なぜ勉強が続くようになったのか
勉強が続かない人は、
勉強そのものよりも、
毎日「判断」しています。
・今日は何をやろう
・この問題集でいいのかな
・本当にこの勉強で合っているのかな
この迷いを抱えたまま机に向かうのは、とても疲れます。
だから、
勉強を始めること自体が苦しくなるのです。
判断の視点
もし今、
勉強が続かないことに悩んでいるなら、
一度考えてみてください。
本当に足りないのは、
やる気でしょうか。
それとも、
迷わず勉強を始められる環境でしょうか。
原因が違えば、
必要な解決策も変わります。
スタート診断という選択肢
はぐもぐでは、
勉強を教える前に、
まず「スタート診断」で現在の状態を整理します。
・何が止まっているのか
・どこで判断に迷っているのか
・今のやり方で国家試験に届くのか
を一緒に確認します。
勉強が続かない原因は、
意志の弱さではなく、
学習の設計にあることも少なくありません。
まとめ
「机に向かうのが苦じゃなくなりました。」
この言葉は、
やる気が出たという話ではありません。
迷いが減り、
今日やるべきことが明確になり、
勉強を始めるまでの負担が軽くなった。
その結果として生まれた変化です。
勉強が続かないときは、
自分を責める前に、
今のやり方を整理する必要はないか
という視点も持ってみてください。
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書いた人
都谷森うらら
歯科衛生士国家試験対策 オンライン個別指導「はぐもぐ」代表
歯科衛生士国家試験に向けて、学習設計・理解確認・メンタルサポートを行っています。
国家試験は勉強量だけでなく、勉強の進め方（学習設計）が結果を大きく左右します。
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